생후 5개월 아기 발달에 대해 알아보겠습니다. 생후 5개월 아기는 하루가 다르게 성장하고 있습니다.
이제는 누워있는 것보다 안겨 있거나 앉아 있는 것을 선호합니다. 하지만 여전히 완벽히 목을 가누거나 혼자 앉지 못 합니다.
이 시기의 아기는 어떤 성장을 하고 있을까요?
생후 5개월 아기 발달(151 ~ 180일 아기)
아기는 스스로 이동하는데 필요한 힘과 기술을 습득하기 위해 노력하고 있습니다. 생후 5개월 아기는 아래와 같은 발달을 보입니다.
- 몸무게보다 키가 더 크다보니 살이 빠져 보입니다.
- 일부 아기는 뒤집기와 되집기를 하기도 합니다.
- 기대어 오래 앉아 있을 수 있습니다.
- 양손의 손가락을 서로 만지고 놉니다.
- 잡은 물건으로 다른 물건을 두드릴 수 있습니다.
- 원인과 결과를 생각합니다.
- 4개월에 뒤집기를 한 아기는 배밀이를 하려고 합니다.
- 낯가림이 시작됩니다.
생후 5개월 아기의 신체 발달
생후 5개월 아기의 신체 발달에 대해 세계보건기구(WHO)의 성장 표준을 바탕으로 설명드리겠습니다.
| 구분 | 몸무게 | 키 |
| 남자 | 7.5kg | 65.9cm |
| 여자 | 6.9kg | 64.0cm |
생후 5개월 아기 신체 발달이 시기의 아기들은 출생 시 체중의 약 2배에 도달하며, 신체 성장이 꾸준히 이루어집니다.
특히, 키가 빠르게 자라면서 통통하던 몸이 호리호리해 보일 수 있습니다.
생후 5개월 아기 분유량
생후 5개월 아기의 분유량을 모유 수유와 분유 수유로 나누어서 말씀드리겠습니다. 미국소아과학회(AAP) 기준으로 알아보았습니다.
모유 수유량
모유 수유시 1회당 정해진 수유량은 없습니다. 아기가 배고프다고 할 때마다 수유하는 것을 권장합니다.
분유 수유량
- 하루 총 830~950ml
- 1회당 180~240ml, 하루 4~5회
하루 960ml 이하 분유 섭취를 권장하고 있습니다. 지속적으로 960ml를 초과하여 섭취하면 소화계 문제, 수면 패턴 변화, 체중 문제 등이 발생할 수 있습니다.
생후 5개월 아기 발달을 위한 놀이
- 까꿍놀이
물체를 인식하기 시작하는 생후 3개월부터 점점 대상 영속성에 대한 개념을 이해하기 시작합니다. 까꿍놀이는 이런 대상 영속성 발달에 도움이 크게 되는 놀이입니다.
아기 입장에서 보이지 않은 물체가 갑자기 나타나면 굉장히 신기합니다. 그래서 부모와 까꿍놀이를 통해서 발달 및 상호교감을 하므로 반드시 이 놀이를 하시길 권장합니다.
아기는 이제 점점더 보이지 않아도 존재한다는 개념을 인식합니다. 까꿍놀이를 통해 추후에는 부모가 보이지 않고 목소리만 들려주어도 주변에 있구나하고 인식합니다.
발달이 빠른 아기는 생후 9개월이 되면 스스로 까꿍놀이를 할 수 있습니다.
- 거울보기
여전히 거울보기도 좋은 놀이 중 하나입니다. 아기는 자기 자신을 보면서 자아 정체성을 확립합니다.
이때 부모와 같이 거울을 보면서 놀이를 하는 것을 추천해 드립니다. 부모가 거울을 보면서 신체 명칭을 알려주고 다양한 표정도 보이면서 교감하면 아기와의 애착도 높아집니다.
- 터미타임
이 놀이도 여전히 권장되는 놀이입니다. 아기가 기어다니기 시작할 때(일반적으로 6~7개월)까지 권장되는 놀이이므로 매일 하시는 걸 추천해 드립니다.
- 아기를 위 아래로 비행기 태우기
아기를 위나 아래로 옮길때에는 정말 주의해야합니다. 흔들린증후군(Shaken Baby Sydrome)이 발생할 수 있으므로 천천히 옮겨야 합니다.
이 놀이로 얻을 수 있는 발달 효과는 전정감각(평형감각) 발달, 신체 위치감각 발달, 코어 근육 강화 등입니다. 아기가 불편해하면 즉시 중단하세요.
- 다양한 질감의 천 만지기
이 놀이를 할 때에는 아기가 구강기이기때문에 안전한 천으로 해야 합니다.
아기가 천을 만질 때, 부모는 옆에서 어떤 천인지, 어떤 느낌인지 이야기 해줘야 합니다.
또한, 손으로만 느끼게 하지 말고 발, 몸으로도 느낄 수 있도록 해야 더욱 발달 효과가 좋습니다.
- 음악 놀이
동물 음악에 맞춰 아기의 손과 발을 가볍게 움직이거나 아기를 안고 아기와 눈을 맞추며 동물 소리・표정을 보여주세요.
음악을 통해 정서 발달이 되고 부모와 놀며 애착이 형성되고 새로운 단어를 익힐 수 있는 좋은 놀이입니다.
생후 5개월 아기 장난감 추천
추천 이유 : 손감각 발달 국민육아템, 각도조절 가능, 4단계 모드(모빌, 놀이테이블, 걸음마, 아기책상), Made in KOREA
마치며
생후 5개월 아기는 새로운 소리에 귀를 기울이고 언어 습득을 위해 부모의 얼굴을 쳐다봅니다. 청각은 태어날 때 거의 발달이 되어 나오므로 시각이 점점 발달함에 따라 그 물체와의 관계가 어떻게 되는지 생각하게 됩니다.
그래서 이 시기의 아기는 물건을 떨어뜨리고 그 물체를 지켜봅니다. 부모를 괴롭히려는 행동이 아닙니다.
반복되는 물건 줍기에 짜증이 나겠지만, 아기 시력, 인지 발달에 굉장히 도움이 되는 놀이이므로 적극적으로 웃으면서 도와주시길 바랍니다.
이 시기에는 아기가 다른 손으로 물체를 옮길 수 있도록 부모는 도움을 주어야합니다. 물건을 쥐는 것은 우리는 쉽지만 아기는 굉장히 어려운 행동입니다.
거기에 더해 한손에서 다른 손으로 물건을 옮긴다는 것은 굉장한 노력이 필요합니다. 아기가 쥘 수 있는 크기의 장난감을 왼손, 오른손 번갈아가면서 쥐어주세요.
아기는 양손으로 그 물체를 잡으려고 노력할 것이고 궁극적으로는 다른쪽 손으로 물체를 옮길 수 있을 것입니다.
다음에는 생후 6개월 아기 발달에 대해서 알아보겠습니다.
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